用 AI 写作：起草、修改，写出像你自己的文字第 2 节，共 4 节

怎样用 AI 修改文章，又不丢掉自己的口吻

Mindket 编辑部 · 发布于 2026年11月6日 · 阅读约 6 分钟

用 AI 改稿又不丢掉自己的口吻，要先说清哪些内容必须保留，请它先指出问题再动手改写，并且每次只提一个具体的修改。让修改以清单的形式给你，由你逐条接受或拒绝，篇幅和语气都要用确切的话说明。原稿务必另存一份。

本节内容

先把原稿另存一份，并说明哪些内容 AI 不许动：事实、引文和你喜欢的措辞。
先问问题出在哪，再要求改写。
让修改以“原文、修改后、理由”的形式给出，每一条由你来定。
篇幅和语气要用数字和读者来说明，比如“给高级经理看，80 字”，不要用形容词。

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本页目录

开始之前
先问毛病出在哪，再要求改写
每次只提一个具体的修改
让修改以建议的形式给你，由你接受或拒绝
缩短篇幅，或者调整语气
把修改后的文字和原稿对照检查
看一次在文档里改稿
常见错误
自己试一试
下一课：AI 写作的特征
自测一下
常见问题
资料来源

开始之前

你需要一份草稿和一个聊天应用。第一次提要求之前，先把草稿复制到另一个文件里。下面每一步，都以你随时能退回自己的原话为前提。

改稿其实包含四件事：改错别字和语法，让句子更清楚，压缩篇幅，调整语气。每次请求只提一件。四件事混在一起，改出来的文字就没法和原稿对照。

修改可能改动你的用词，哪怕你并没有这样要求。在 Hugging Face Papers 上 Geng 和 Trotta 的一篇论文里，GPT-3.5 被要求对 2022 年 4 月到 7 月的 10,000 篇 arXiv 摘要执行“Revise the following sentences:”。改过之后，“is”和“are”出现得更少了：在计算机科学类里，“is”从每篇 2.01 次降到 1.73 次，“are”从 1.00 次降到 0.83 次。作者也说明，其他模型的用词偏好可能不同。维基百科的 AI 写作特征指南引用的就是这篇论文。

先问毛病出在哪，再要求改写

改写会把理由藏起来，而诊断把理由摆出来，选择权留给你。Anthropic 的 doc-coauthoring 技能在文档快写完时会通读一遍，检查四件事。下面的提示词，就是把这四项检查变成一个请求。

请以编辑的身份读下面的草稿。先不要改写任何内容。
按下面四项检查，把你发现的问题报告给我，每次都引出那句话：
1. 各部分之间的行文是否连贯一致
2. 有没有冗余或矛盾
3. 有没有读起来像“废话”或空泛填充的内容
4. 每个句子是否都有分量

我的事实、引文和数字，请不要动。

[粘贴你的草稿]

读一遍清单，把你不同意的发现划掉。
挑出对你的读者最要紧的一两个问题。
只要求修改这些问题，请求的写法参照下一节。

每次只提一个具体的修改

这个技能给过两个它希望收到的反馈示例：一个是删掉某一条要点，因为另一条已经讲过了，另一个是“让第三段更简洁”。每一个都指明了位置和改法。

它修改文档的规矩是只改被点名的那段文字，“绝不把整份文档重新打印一遍”。聊天应用没有这条规矩，所以请你写进请求里：只返回你点名的那一段，其余部分一字不改。

第一行取自 Anthropic 的 doc-coauthoring 技能，其余是我们自己写的。
含糊的请求	具体的请求	为什么管用
改得好一点。	让第三段更简洁。	它指明了位置和改法，这一条就是技能自己的示例。
改一下开头。	删掉前两句，从日期说起。	它说明了删什么，什么放在最前面。
让它听起来专业一点。	给财务经理看，用平实的话重写，每个数字都保留。	它点明了读者，以及什么不能动。
把行文改顺一点。	把讲价格的那段挪到讲设置的那段前面，别的都不要动。	它只要求一个挪动，并且划了边界。

让修改以建议的形式给你，由你接受或拒绝

整段改写，会把改了什么藏起来，看不见的改动，也就没法拒绝。请改成让它把修改列成清单。

文字处理软件里也有同样的做法，叫修订标记。Anthropic 的 docx 技能是教智能体编辑 Word 文件的。它在做修订时，把每一处修改都包进修订标记里，并且带上作者名字运行校验，校验会报告没有标记就被改动的文字。这个文件把这种疏忽称为“很容易无意中犯下，而且在接受修改后的视图里看不出来”。

请把你对下面这段文字的修改，写成一份带编号的清单。每一条给出：
原文：我写的那句话
修改后：你的版本
理由：一句简短的理由

没有列在清单里的地方，请一个字都不要动。每一条是接受还是拒绝，由我自己决定。

[粘贴你的草稿]

把草稿连同提示词一起贴上去，AI 会返回一份带编号的清单。
逐条往下看，每一条标上接受、拒绝，或者用你自己的话重写。
把接受的修改用到你自己的文件里，再把整篇读一遍，因为单看没问题的修改，放在一起可能会互相冲突。

缩短篇幅，或者调整语气

篇幅要用数字说，读者要用具体的人说。OpenAI 的指南指出，高管、法务、开发者、客户和内部团队，各自意味着不同的语言和详略程度，所以请把读者写进请求里。要删减，就问哪些可以去掉。技能的检查办法，是问有没有什么内容删掉之后不会损失重要信息，而且要在连续三轮都没有实质变化之后再问。

不要指望靠语气设置。OpenAI 的 cookbook 里有一页讲提示词里的个性，是写给在提示词里为智能体设定个性的开发者看的。它说个性不会覆盖任务本身的输出格式：你要的是一封邮件，模型应当按你的指令和任务的上下文来写，而不是按选定的个性来写。这一页没有讲 ChatGPT 里的语气设置，所以语气请直接写进请求里。

示例请求，是我们自己写的，不是哪家厂商的。
任务	怎么说
缩短	压缩到 80 字以内，保留截止日期和请求，并列出你删掉的内容。
删一节	第 2 节里有没有什么内容，删掉之后不会损失重要信息？把那段文字给我看，先不要删。
更温和	写给一位很不满的客户。事实和篇幅不变，开头用一句话，承认延误的事。
更坚定	写给一位连续两次误了期的供应商。用平实的话，不道歉，保留新的日期。
更平实	写给刚接触这个话题的读者。把行话换成日常用语，每个数字都保留。

把修改后的文字和原稿对照检查

修改可能一边改好了一个句子，一边改动了一个事实。把原文和修改后的文字一起贴上去，再跑 OpenAI 指南里的检查。第一行之外的五行，是指南原有的，第一行是为了对照而加的。

请把修改后的文字和我的原文对照，再检查修改后的文字：
- 准确性：有没有避免编造事实？
- 完整性：该包含的要点是否都在？
- 格式：是否符合要求的结构？
- 语气：对读者是否合适？
- 假设：有没有把猜测清楚地标出来？

[先粘贴你的原文，再粘贴修改后的文字]

把修改后的文字大声读一遍。humanizer 技能把这一条放进它检查草稿的那一步里。
你原来的措辞，凡是被改掉、而你想留下的，都改回来。
口吻要紧的话，再贴一次你的样本。humanizer 技能就是照着样本的句子长度、用词、标点、开头和衔接方式来对齐的。

看一次在文档里改稿

Anthropic 的 Claude 频道在 YouTube 上有一段视频，标题是“Claude for Word: Turn a draft into a finished document”。从标题看，它讲的是 Claude 在 Word 里工作，而这一课用不到 Word。上面的每一条提示词，在普通聊天窗口里都能用。

Claude 频道在 YouTube 上的视频：Claude for Word，把草稿变成成品文档。

常见错误

只说“改得好一点”。AI 只能猜“好”是什么意思，而它猜的未必是你想要的。
把唯一的一份稿子贴进去，然后直接接受结果。原稿要另存一份。
让 AI 去动事实。跑一遍五项检查，每个数字都对着你的笔记核对。
一个请求里同时要求语气、篇幅、删减和语法。你分不出是哪一处修改起了作用。
照单全收每一条建议。凡是你说不出理由的修改，都拒绝；两句话意思一样的时候，留下你自己的那句。

自己试一试

拿一篇你这个月写的草稿，复制到另一个文件里，运行四项检查的提示词。
要一份“原文、修改后、理由”的清单，最多接受其中一半。
要一个短 20% 的版本，并让它列出删掉了什么。
把修改后的文字和原稿对照，跑一遍五项检查，再把结果大声读一遍。

下一课：AI 写作的特征

改过的文字，仍然可能读起来像机器写的。AI 写作的特征列出了读者会注意到的地方，并给每一种特征配了一个平实的改法。

如果你还没有从自己的笔记开始，可以先看这门课的第一课：用 AI 起草。

自测一下

第一次提改稿要求之前，你该先做什么？
查看答案
B. 把草稿复制到另一个文件里，并说明哪些内容 AI 不许改 后面每一步，都以你随时能退回自己的原话为前提，说明哪些必须保留，也能防止 AI 动事实和引文。
下面哪个请求同时指明了位置和改法？
查看答案
C. 让第三段更简洁 它是 doc-coauthoring 技能自己给的有效反馈示例，指向一个段落和一个改法。
为什么要让修改以“原文、修改后、理由”的形式给出？
查看答案
D. 你可以逐条接受或拒绝，而不是收到一整段改写后的文字 整段改写会把改了什么藏起来，清单则让你对每一处修改都能做决定。
智能体的提示词里设定了某种个性，你让它写一封邮件。OpenAI 的 cookbook 那一页说模型应当怎么做？
查看答案
A. 按你的指令和任务的上下文来写，而不是按个性来写 那一页说个性不会覆盖任务本身的输出格式。它讲的是智能体的提示词，不是 ChatGPT 的语气设置，所以语气应该直接写进请求里。

常见问题

怎样用 ChatGPT 改稿，又不改变我的口吻？

说清哪些必须保留，每次只提一个修改，并让修改以“原文、修改后、理由”的清单形式给你，由你逐条接受或拒绝。想让修改贴近你的文风，就再贴一段你的写作样本。

AI 能只校对，不改写我的句子吗？

可以，只要你把任务限定住。让它只改拼写、语法和标点，措辞不动，并把每一处改动列出来。然后把清单和你的原稿对一遍。

怎样看出 AI 改了什么？

让它把修改列成带编号的清单，写明原文、修改后和理由。在 Word 文件里，智能体可以把修改标成修订标记，做修订时，Anthropic 的 docx 技能还有一项检查，专门查没有这种标记就被改动的文字。

改一篇文章，最好的提示词是什么？

OpenAI 的指南说，没有哪一个提示词模板是唯一完美的。范围明确的提示词就管用：说明谁来读这篇文章，只指定一件事，并说明哪些要保留。这一课的四项检查提示词，适合作为第一轮。

为什么用 AI 改过的文字，读起来像 AI 写的？

修改可能把你的用词换成 AI 的用词。在一篇论文里，让 GPT-3.5 修改 10,000 篇 arXiv 摘要里的句子之后，“is”和“are”用得更少了。下一课会列出其他特征和各自的改法。

AI 改稿时能保证不编造事实吗？

不能保证。要告诉它别动事实，然后对着原稿核对每个姓名、日期和数字，并跑 OpenAI 指南里的五项检查。

资料来源

Anthropic skills on GitHub: doc-coauthoring (2026年11月6日查阅)https://github.com/anthropics/skills/blob/main/skills/doc-coauthoring/SKILL.md
OpenAI Cookbook: ChatGPT Enterprise Prompting Guide (2026年11月6日查阅)https://developers.openai.com/cookbook/examples/chatgpt/chatgpt_prompt_guide/chatgpt_prompt_guide
OpenAI Cookbook: Prompt Personalities (2026年11月6日查阅)https://developers.openai.com/cookbook/examples/gpt-5/prompt_personalities
Anthropic skills on GitHub: docx (2026年11月6日查阅)https://github.com/anthropics/skills/blob/main/skills/docx/SKILL.md
GitHub: the humanizer skill (blader/humanizer) (2026年11月6日查阅)https://github.com/blader/humanizer/blob/main/SKILL.md
Hugging Face Papers: Is ChatGPT Transforming Academics' Writing Style? (Geng and Trotta) (2026年11月6日查阅)https://huggingface.co/papers/2404.08627
Wikipedia: Signs of AI writing (2026年11月6日查阅)https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Signs_of_AI_writing
Claude on YouTube: Claude for Word, turn a draft into a finished document (2026年11月6日查阅)https://www.youtube.com/watch?v=x80HVKbZrno

让改稿这一遍可以重复用

存好的改稿提示词，每次都给你同样的一遍检查。Mindket 的技能商店里有存好的指令，任务匹配时由智能体加载。

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