一步步导入 JSON 文件
先把 .json 文件存到电脑上。文件在网上的话，在同一个菜单里改选 Import from URL。
- 在 n8n 里新建一个空白工作流，免得导入的节点和画布上原有的节点混在一起。
- 点画布顶部的三个点，打开 Workflow 菜单。
- 选 Import from File，再选中电脑上的
.json文件。从 Mindket 下载的是压缩包，先解压，再选里面的workflow.json。 - 逐个打开连接外部服务的节点，在凭据列表里选一个，或者就地新建。保存时，n8n 会测一遍。
- 作者留在节点里的占位符，换成你自己的，比如 URL 里的账户名。
- 在编辑器里按 Ctrl+Enter 运行，Mac 上是 Cmd+Enter。哪个节点报错，就修哪个。
- 点画布顶部的 Publish，或者按 Shift+P，把工作流放进生产环境。表单和 Webhook 触发器这时会改用生产 URL（保存与发布说明），测试过的表单也就换了新地址。
导入的工作流会在哪里出问题
按 n8n 的导出与导入说明，导出的工作流只带凭据的名称和 ID，背后的密钥加密存在作者自己的数据库里，不会跟着文件走。n8n 是什么那篇讲过这种存法，凭据说明则教你在节点自己的凭据列表里新建各类凭据。
Mindket 的照片生成视频工作流里，有个节点负责调用子工作流，原本指向作者自己 n8n 里的一个工作流。导入后这一栏是空的，n8n 会把节点标红，直到你选上自己的子工作流。
指向作者账户里某个文件夹、表格或频道的节点，出错时就没这么显眼。栏位并不是空的，里面填的还是作者的资源，凭据类型也对得上。
从 cURL 导入的 HTTP Request 节点，可能连认证请求头也一起带了进来，所以别人分享的文件里，也许还留着作者的请求头。把它换成你自己的凭据。
也要检查 MCP Client Tool 节点里的 URL。这个节点把智能体连到外部 MCP 服务器，智能体调用那台服务器的工具时，数据就发到这个地址。这台服务器归谁运营，它的工具拿到数据以后做什么，都要弄清楚，查法和安装 MCP 服务器之前一样。
从 URL、剪贴板或命令行导入
Import from URL 要的是直接返回 JSON 文件本身的地址，文档举的例子是 GitHub 上的一个 JSON 文件。介绍工作流的网页不算，压缩包也不算。文件在 GitHub 上的话，点 Raw，复制打开后的地址，别用显示文件的那个页面。
剪贴板适合在两个编辑器之间挪几个节点：Ctrl+A 全选，Ctrl+C 复制，到另一个工作流里 Ctrl+V 粘贴。这几个是 n8n 快捷键列表里操作节点的按键，Mac 上把 Ctrl 换成 Cmd。只要一部分的话，先拖一个框圈住需要的节点，再复制。
自托管的 n8n 还能用命令行导入。这样导入时，数据库里 ID 相同的工作流和凭据会被覆盖。import:workflow 默认把导入的每个工作流设为停用，发布要另跑一条命令，带上工作流的 ID。n8n 跑在 Docker 里的话，每条命令前面加上 docker exec -u node -it 和你的容器名：
n8n import:workflow --input=file.json
n8n publish:workflow --id=<ID>| Import from File 我们的选择 | Import from URL | 复制粘贴 | 命令行 | |
|---|---|---|---|---|
| 最适合的情况 | JSON 是电脑上的一个文件 | JSON 以裸文件的形式放在网上 | 在两个编辑器之间搬几个节点 | 自己托管 n8n，想用脚本来办 |
| 从 Workflow 菜单开始 | 是 | 是 | 否 | 否 |
| 只带走选中的节点 | 否 | 否 | 是 | 否 |
我们的选择：Import from File。 不用敲命令，文件也不必先放到网上。
来源：n8n 文档：导出与导入 (2026年11月3日 查阅)
导出工作流，分享给别人
Workflow 菜单里的 Download 会把工作流存成 JSON 文件。发出去之前，按 n8n 导出与导入说明的要求，把凭据名称删掉或者做匿名处理。ID 不敏感，名称却可能敏感，要看你给凭据起了什么名字。从 cURL 导入的 HTTP Request 节点，要去掉认证请求头，节点 URL 里你自己的账户名也要删。
要一次导出很多工作流，n8n 推荐用它的 CLI。其中的 package 命令能把工作流连同文件夹、项目和引用，打包成一个可移植的 .n8np 文件。这项功能还在预览阶段，以后可能会变。旧的服务器端导出、导入命令将被弃用，目前还没定日期。
可导入的工作流从哪里来
用 Mindket 账户在 n8n 工作流里点“获取”，下载到的是一个压缩包，Mindket 不会替你安装。包里有 workflow.json 和一份写着设置说明的 README.md。上架之前，JSON 里的每个凭据和原作者自己的各种 ID 都已删掉。
页面上的“集成”一栏列出工作流连接的每个应用和你要准备的东西，下载之前就知道要准备哪些密钥。照片生成视频工作流要的是一个 Cloudinary 上传预设、一个 Gemini API 密钥、一个 OpenRouter 密钥和一个 Kie.ai 密钥。
工作流的 JSON 还能从 n8n 自己的模板库拿到，厂商也能发布自己的 JSON。TinyFish 把它的 Web Agent 节点配套的工作流模板开源了，帖子里说导入就能用。
两张都是 X 官方嵌入组件的截图，所以时间按美国太平洋时间显示。点一下图片，就能在 X 上打开原帖。
常见问题
导入的工作流会自己运行吗？
不会。导入的工作流在你发布之前一直是草稿，定时任务和生产 Webhook 要等发布后才开始。在编辑器里跑的测试属于手动执行，n8n 把它和生产运行分开。
能导入 n8n.io 上的模板吗？
能。n8n 里的 Templates 图标会打开 n8n 网站上的模板库，每个模板页面都有 Use for free 按钮。文档说，模板可能要填凭据、改配置才能用。有的页面还写明最低版本，比如 “AI 智能体聊天”模板要求 n8n 1.50.0 或更高版本。
怎样在我自己的两个 n8n 实例之间迁移凭据？
给第二个实例配上和第一个相同的加密密钥，或者带上一份解密导出，命令是 n8n export:credentials --all --decrypted --output=backups/decrypted.json。备份指南提醒，这种文件以明文保存每一个凭据。恢复完就删掉。
能通过 n8n API 导入工作流吗？
能。n8n 的导出说明里，单个工作流走 API 的工作流端点，大批工作流则用 CLI。写脚本在两个实例之间复制工作流，走 API 正合适。
资料来源
- n8n 文档：导出与导入 https://docs.n8n.io/build/manage-workflows/export-and-import
- n8n 文档：创建和编辑凭据 https://docs.n8n.io/build/understand-workflows/create-and-edit-credentials
- n8n 文档：保存并发布工作流 https://docs.n8n.io/build/understand-workflows/save-and-publish-workflows
- n8n 文档：键盘快捷键 https://docs.n8n.io/build/keyboard-shortcuts
- n8n 文档：使用命令行 https://docs.n8n.io/deploy/host-n8n/configure-n8n/use-the-command-line
- n8n 文档：备份与恢复 https://docs.n8n.io/deploy/host-n8n/keep-n8n-running/backup-and-restore
- n8n 文档：使用模板 https://docs.n8n.io/build/ways-of-building-workflows/use-templates
- n8n 模板：AI 智能体聊天 https://n8n.io/workflows/1954-ai-agent-chat/
- n8n 文档：MCP 服务器 https://docs.n8n.io/build/integrate-ai/mcp-servers
- n8n 文档：了解执行 https://docs.n8n.io/build/understand-workflows/understand-executions
- GitHub 仓库：n8n-io/n8n https://github.com/n8n-io/n8n
- n8n 在 X 上：6,000 个工作流模板 https://x.com/n8n_io/status/1976649603580608692
- TinyFish 在 X 上：Web Agent 社区节点和 JSON 模板 https://x.com/Tiny_Fish/status/2032157720414208364