# Microsoft Copilot 怎么用：微软免费 AI 助手，新手入门指南

> Microsoft Copilot 是微软推出的日常 AI 助手，基本可以免费使用。你可以在 [copilot.microsoft.com](https://copilot.microsoft.com/)、Edge 浏览器以及手机和电脑应用里跟它聊天，它能搜索网页、读你添加的文件、生成图片，还能语音对话。它不是帮开发者写代码的 GitHub Copilot，也不是 Microsoft 365 里的工作版 Copilot。

Mindket 编辑部 · 发布于 2026-11-06 · 更新于 2026-11-06 · https://mindket.com/cn/learn/tools/microsoft-copilot

## 要点

- Microsoft Copilot 是面向个人的助手。GitHub Copilot 用来写代码，Microsoft 365 Copilot 则在 Word、Excel 和 Outlook 里服务工作。
- 它在网页和应用里免费使用，维基百科称它是免费加付费的模式，付费套餐提供优先访问。
- 微软在 2026 年 8 月宣布，会把个人版应用和 Microsoft 365 Copilot 合并，所以名称和按钮都在变。
- 引用会显示回答的出处，依靠某个事实之前，先点开引用看一看。

## Microsoft Copilot 是什么

Microsoft Copilot 是微软旗下 Microsoft AI 部门开发的生成式 AI 聊天机器人。据[维基百科](https://en.wikipedia.org/wiki/Microsoft_Copilot)，它在 2023 年 2 月以 Bing Chat 的名字推出，微软在 2023 年 9 月到 11 月之间，把 Bing Chat 和其他聊天机器人统一改称 Copilot。维基百科把它描述为免费加付费的服务：免费版提供大部分功能，付费订阅则提供新功能的优先使用权。

这个名字容易混淆，因为微软把 Copilot 用在好几款产品上。Microsoft 365 Copilot 是工作版，内置在 Word、Excel 和 Outlook 等应用里。[GitHub Copilot](https://mindket.com/cn/learn/tools/github-copilot) 是另一款单独的编程助手。这一页讲的是 copilot.microsoft.com 和 Copilot 应用里的个人版助手。

这款产品一直在变。维基百科记载，2024 年 10 月，个人版 Copilot 与 Bing 分开，有了自己的界面，2025 年 2 月，Copilot Voice 和 Think Deeper 对所有用户免费开放，不限次数。2026 年 8 月，微软宣布把个人版应用和 Microsoft 365 Copilot 合并成一个新应用。[Kevin Stratvert 的视频](https://www.youtube.com/watch?v=KJ8Y2Nb9y9o)发布于 2026 年 9 月 28 日，展示了这次改版，包括 Copilot Home、Autopilot，以及放进 Copilot 里的 Office 应用。

## Microsoft Copilot 适合做什么

- **带来源的日常提问**：用平常的话提问，Copilot 会标出它用到的网页。[Kevin Stratvert 的免费版教程](https://www.youtube.com/watch?v=xaCdAFyQ3_w)演示了怎样用引用核对一个回答。
- **起草和改写**：邮件、回复、简短的帖子和摘要。Learn 里讲邮件的那一课，提供了在任何聊天应用里都能用的提示词。
- **语音对话**：不用打字，直接跟 Copilot 说话。维基百科列出了 Copilot Voice，微软在 2025 年 2 月把它改为免费并且不限次数。
- **针对文件提问**：免费版教程讲了怎样分析你自己的文档，包括 Word、Excel 和 PowerPoint 文件。
- **用文字生成图片**：用文字描述一幅画面，Copilot 就画出来。同一个教程还演示了怎样生成文字草稿和图片。
- **保存聊天和分享链接**：[Howfinity 在 2025 年 12 月发布的教程](https://www.youtube.com/watch?v=Ysu7rR6S200)演示了聊天记录、用链接分享一次聊天，以及像编辑文档一样在页面里修改回答。

## 什么时候用 Microsoft Copilot，什么时候换别的工具

| 你的任务 | 用 Microsoft Copilot 吗？ | 或者试试 |
| --- | --- | --- |
| 在 Windows、Edge 或手机上用的免费日常助手 | 用。它就在微软的应用里，并且有免费版 | ChatGPT、Gemini 或 Claude |
| 为工作在 Word、Excel 或 Outlook 里起草或概括 | 不要先用它，工作版就是为这个做的 | Microsoft 365 Copilot，用你的工作账号登录 |
| 在编辑器里写代码或改错 | 不用 | GitHub Copilot、Cursor 或 Claude Code |
| 带来源的长篇报告 | 部分适合。2025 年的应用里有 Deep Research，但 2026 年 8 月的合并计划会去掉它 | Perplexity 或 Gemini Deep Research |
| 只根据你自己的文档回答 | 不要先用它 | NotebookLM |
| 私人文件或客户资料 | 读过它的隐私设置之前，不要在个人版应用里用 | Ollama 或 LM Studio，在自己电脑上运行开放模型 |

## Microsoft Copilot 怎么用，一步一步来

微软正在改版 Copilot，所以这里的步骤只写不容易变的部分，其余的请按你屏幕上的名称来。

1. **打开 Copilot。**在浏览器里访问 [copilot.microsoft.com](https://copilot.microsoft.com/)，或者打开 Copilot 应用。据维基百科，它有 Windows、macOS、Android 和 iOS 的应用。
2. **用微软账号登录。**维基百科说，不登录的话使用会受限。登录之后还能保存聊天，以后接着聊，免费版教程讲了这一点。
3. **用平常的话提问。**在消息框里输入，按 Enter。说明这个回答用来做什么、给谁看、要写多长。
4. **核对来源。**点开回答下面的引用，凡是要紧的事实，都去读一读它背后的原文。
5. **选择思考的深度。**在消息框附近找 Quick response（快速回答）或 Think deeper（深入思考）这样的选项，这是微软的概览列出的两种模式。难一点的问题用深入的那一种。
6. **加一个文件。**用消息框里的附件选项，把文档交给 Copilot，再针对它提问。教程里演示了 Word、Excel、PowerPoint 和 PDF 文件。
7. **试试语音。**从语音选项开始一次语音对话，像跟人说话一样说就行。

1. 点右上角的 **Sign in**（登录），用微软账号登录。登录后可以保存聊天，以后接着聊。
   ![示意图：Microsoft Copilot 主页，右上角的 Sign in 被金色圆框圈出。](https://mindket.com/blog/screens/microsoft-copilot-1-sign-in.webp?v=5a082c5bfc13)
2. 在页面中间的 **Message Copilot**（给 Copilot 发消息）框里输入请求，按 Enter。说明这个回答用来做什么、给谁看、要写多长。
   ![示意图：Microsoft Copilot 的 Message Copilot 输入框被金色圆框圈出。](https://mindket.com/blog/screens/microsoft-copilot-2-message-box.webp?v=7ca95dc012e6)
3. 在消息框里的菜单中选思考的深度：要快就选 **Quick response**（快速回答），难一点的问题选 **Think deeper**（深入思考）。
   ![示意图：Microsoft Copilot 打开的模式菜单，Quick response 和 Think deeper 被金色圆框圈出。](https://mindket.com/blog/screens/microsoft-copilot-3-think-deeper.webp?v=53c118399dc5)
4. 点消息框左边的 **+**，选 **Upload files**（上传文件），把文档交给 Copilot，再针对它提问。
   ![示意图：Microsoft Copilot 的 + 菜单，Upload files 被金色圆框圈出。](https://mindket.com/blog/screens/microsoft-copilot-4-attach-file.webp?v=5b58d591d834)

*以下是 AI 绘制的 Microsoft Copilot 界面示意图，绘于 2026 年 11 月 6 日，按这些步骤画成。它们不是截图，实际界面可能不同，请以你看到的为准。*

> 本页顶部的视频教程会在屏幕上演示这些步骤。微软经常调整 Copilot 的布局，如果名称不一样，就按你看到的来。

## 一个可以马上试的例子

把下面这段贴进消息框。它有一件明确的事、一个明确的读者和字数限制，还要求 Copilot 指出你必须核实的内容。

````text
我开了一家小面包店，要通知顾客 12 月 1 日起营业时间有变化。
请写一封三句话的友好邮件。新的营业时间：周二到周日，早上 7 点到下午 3 点，周一休息。
然后列出我在发送之前应该再核对一遍的两个事实。
````

- 好的回复是三句话，语气友好，新的营业时间和你输入的一模一样。
- 它会把日期和营业时间列为需要核对的两个事实。把每一项和你自己的记录对照，不要和草稿对照。
- 如果你的屏幕上两种模式都有，就用 Quick response 和 Think deeper 各跑一次，比较哪一个对你的措辞改动更大。

## 让结果更好的几个办法

- 给 Copilot 一个角色、一项任务、背景、形式和语气。[Howfinity 的教程](https://www.youtube.com/watch?v=Ysu7rR6S200)讲了这套提示词公式。
- 如果回答没有来源，就让它补上，再点开看。
- 一个聊天只做一件事，这样前面的消息不会影响新的任务。
- 打开记忆和连接器设置之前，先看一看。Howfinity 的教程演示了这两项，它们会让 Copilot 看到你更多的个人数据。

## 限制和隐私

据维基百科记载，微软自己的条款说，Copilot 只用于娱乐，重要的建议不要依赖它。法律、医疗和金钱方面的回答只能当作起点，要找专业人士或第一手资料核对。

功能有来有去。维基百科报道，微软在 2026 年 1 月 15 日停止了 Copilot 在 WhatsApp 上的服务，2026 年 8 月宣布的合并应用，据说会去掉 Mico、Deep Research、群聊等功能。请看一看你自己的应用还有哪些。

隐私取决于账号。Microsoft Learn 说，工作场景下的 Copilot，[提示词、回复和通过 Microsoft Graph 读取的数据](https://learn.microsoft.com/en-us/copilot/plan/microsoft-365-copilot-privacy)不会用来训练模型，保留多久由管理员设置。个人版应用有它自己的设置，请在应用里读一读，贴任何个人信息之前，先看看[讲 AI 隐私的那一课](https://mindket.com/cn/learn/ai-basics/ai-privacy)。

## YouTube 教程

- [Microsoft Copilot (Free Version) – Complete Tutorial](https://www.youtube.com/watch?v=xaCdAFyQ3_w) (Kevin Stratvert)
- [How to Use Microsoft Copilot - 2026 Beginner's Guide](https://www.youtube.com/watch?v=Ysu7rR6S200) (Howfinity)
- [Microsoft Copilot vs Copilot Chat vs M365 Copilot - What's the Difference?](https://www.youtube.com/watch?v=uca0mKLHq3w) (Lisa Crosbie)
- [Microsoft Copilot Just Got a Massive Upgrade](https://www.youtube.com/watch?v=KJ8Y2Nb9y9o) (Kevin Stratvert)

## 深入学习 Microsoft Copilot

- [我的任务该用哪个 AI 模型？](https://mindket.com/cn/learn/ai-basics/choose-an-ai-model)
- [怎样用 AI 写邮件：管用的提示词](https://mindket.com/cn/learn/ai-for-work/write-emails-with-ai)
- [怎样用 AI 概括 PDF，并核对概括的内容](https://mindket.com/cn/learn/ai-for-work/summarize-documents-with-ai)
- [用 AI 聊天机器人处理个人数据安全吗？看应用会保留什么](https://mindket.com/cn/learn/ai-basics/ai-privacy)

## 常见问题

### Microsoft Copilot 是什么？

它是微软 Microsoft AI 部门推出的日常 AI 助手。你可以在 copilot.microsoft.com、Edge、Windows 和手机应用里使用。它在 2023 年 2 月以 Bing Chat 的名字起步。

### Microsoft Copilot 免费吗？

大体上免费。维基百科描述的是免费加付费的模式，免费版提供大部分功能，付费订阅则提供新功能的优先使用权。套餐会变，请看应用里的套餐名称。

### Microsoft Copilot 和 GitHub Copilot 是一回事吗？

不是。GitHub Copilot 是给开发者用的编程助手，在 Learn 里有自己的一页。Microsoft Copilot 是通用助手，Microsoft 365 Copilot 则是 Office 应用里的工作版。

### Microsoft Copilot 和 ChatGPT 是一回事吗？

不是，但两者有关系。据维基百科，Copilot 建立在微软的 Prometheus 模型上，这个模型用到了 OpenAI 的 GPT 模型，聊天风格也和 ChatGPT 相似。微软给工作版写的应用说明卡，还列出了 Anthropic 的模型。

### 用 Copilot 需要微软账号吗？

据维基百科，不登录的话使用会受限。用免费的微软账号登录，就能得到完整的免费体验，包括保存聊天。

### Microsoft Copilot 能生成图片吗？

能。Copilot 从 2023 年起就能生成图片，最初叫 Bing Image Creator。Kevin Stratvert 的免费版教程演示了怎样用提示词生成图片。

### Microsoft Copilot 会被取代吗？

微软在 2026 年 8 月宣布，会把个人版应用和 Microsoft 365 Copilot 合并成一个应用。2026 年 9 月的一个视频展示了其中的 Copilot Home、Autopilot 和 Office 应用。名称和按钮都可能变。

## 资料来源

- [Wikipedia: Microsoft Copilot](https://en.wikipedia.org/wiki/Microsoft_Copilot) (2026-11-06 查阅)
- [Microsoft Learn: What is Microsoft Copilot?](https://learn.microsoft.com/en-us/copilot/plan/copilot-overview) (2026-11-04 查阅)
- [Microsoft Learn: Data, privacy, and security for Microsoft Copilot](https://learn.microsoft.com/en-us/copilot/plan/microsoft-365-copilot-privacy) (2026-11-04 查阅)
- [Microsoft Learn: Application card, Microsoft Copilot (for organizations)](https://learn.microsoft.com/en-us/copilot/plan/microsoft-365-copilot-application-card) (2026-11-04 查阅)
- [YouTube: Kevin Stratvert, Microsoft Copilot (Free Version) – Complete Tutorial](https://www.youtube.com/watch?v=xaCdAFyQ3_w) (2026-11-06 查阅)
- [YouTube: Howfinity, How to Use Microsoft Copilot - 2026 Beginner's Guide](https://www.youtube.com/watch?v=Ysu7rR6S200) (2026-11-06 查阅)
- [YouTube: Lisa Crosbie, Microsoft Copilot vs Copilot Chat vs M365 Copilot - What's the Difference?](https://www.youtube.com/watch?v=uca0mKLHq3w) (2026-11-06 查阅)
- [YouTube: Kevin Stratvert, Microsoft Copilot Just Got a Massive Upgrade](https://www.youtube.com/watch?v=KJ8Y2Nb9y9o) (2026-11-06 查阅)

[开始这一课](https://mindket.com/cn/learn/ai-basics/choose-an-ai-model)