# ChatGPT 连接器：怎样连上 Gmail、Drive 和日历 > 要把 ChatGPT 连到 Gmail 或 Google Drive，先在 ChatGPT 里打开 Plugins，找到对应的应用，添加后看一下它请求的访问权限。之后在对话里输入 @ 加应用名就能调用。ChatGPT 让你选择已连接的应用在什么时候请求权限。你能看到哪些应用，取决于你的套餐和工作区，OpenAI 的页面也把这类连接叫作连接器和应用。 Mindket 编辑部 · 发布于 2026-11-06 · 更新于 2026-11-06 · https://mindket.com/cn/learn/ai-connectors/chatgpt-connectors ## 要点 - 一次只连一个应用，挑你最常打开的那个，按按钮之前先检查账号和它请求的访问权限。 - 第一条请求只让它读，比如数一数或者做个摘要，写入的事留给第二条。 - 像 OpenAI 的教程那样，在提示词里用 @ 点名应用，ChatGPT 就知道你指的是哪一个。 - 按应用的名字去搜，因为 OpenAI 自己的页面对这个菜单有不止一种叫法。 ## 开始之前 你需要一个 ChatGPT 账号，还要有想连接的那个应用的账号，比如连 Gmail 就需要 Google 账号。套餐和工作区不同，结果也不同。OpenAI 的教程说，你能用哪些插件和操作，取决于这两样，所以同事的列表可能比你的长。 有三个词会反复出现。**连接器**（connector）是 ChatGPT 和某一个应用之间的连接，ChatGPT 因此能读取它，或者替你在里面操作。**OAuth** 是这类连接用的登录方式：你批准一份权限清单，这些权限叫**权限范围**（scope），应用交给 ChatGPT 一个只带这些权限的令牌，而不是你的密码。**MCP**，也就是模型上下文协议，是许多连接所基于的开放标准，[Mindket 的 MCP 指南](https://mindket.com/cn/blog/what-is-mcp)用平实的话讲清了它。 这个菜单的名字因页面而异：[API 指南](https://developers.openai.com/api/docs/guides/tools-connectors-mcp)叫连接器，教程叫 Plugins。后面的时间线列出了带日期的条目。 ## 六步连上 Gmail 这些步骤依据 OpenAI 针对 ChatGPT 桌面应用的两份教程。以 Gmail 为例，是因为两份教程都用它。 1. **打开 Plugins。**在 ChatGPT 桌面应用里，点侧边栏的 Plugins。OpenAI 的页面还写明，这份列表也在 `chatgpt.com/plugins`。 2. **找到应用。**搜索 Gmail。OpenAI 的一个页面说要选择 Install，而两个页面上的卡片按钮写的都是 Add，你看到哪个就点哪个。 3. **连接之前先看一眼。**OpenAI 说要检查账号和所请求的访问权限。选你打算连接的那个 Google 账号，再读这个应用请求的访问权限。 4. **选 Work，输入 @。**OpenAI 的教程都是在 Work 里发第一条提示词。在消息框里输入 @，从弹出的菜单里选这个应用。 5. **先让它读。**下一节的提示词只看你的邮件，不会改动任何东西。 6. **把答案和收件箱对一对。**ChatGPT 依据应用返回的内容来回答，所以到真实邮箱里看一眼，就知道这个连接读到的是不是你预期的内容。 ## 先用一条只读的提示词 OpenAI 的入门教程为刚连上的 Gmail 准备了一条提示词，做的是清理订阅邮件的活。它是那一页上唯一的示例提示词，下面的框里原样抄录。 拿到结果以后，接下来的事就清楚了：对着它列出的发件人，在自己的收件箱里决定退订哪些。这条提示词只读邮件，退订的操作仍在你手里。 ````text Check the last 30 days in my @Gmail and give me top candidates to unsubscribe from. ```` ## 让 ChatGPT 动手：日历的例子 OpenAI 的“插件和技能”教程把 Gmail 和 Google 日历连在一起。它请 ChatGPT 找出关于某个项目的最新邮件，查看日历，拟一个周五之前的 30 分钟启动会，写好标题、参会人、时间和议程。 那一页上有两句话起保护作用。一句是“创建日程之前，先把所有内容给我看”。另一句是“信息有缺的地方请指出来，不要猜”。这两句译自 OpenAI 页面上的英文原句。下面的提示词是那一页第二步的提示词，最后一行加上了第二句。发送之前把项目名填进去。 教程最后给出一张“Ready for review”卡片，示例操作是 Create meeting。它的第三步是打开原邮件，核对时间、参会人和议程，然后要求修改，或者在没问题时批准这个日程。草稿不对，就先要求修改，再批准。 ````text 在 @Gmail 里找到最近一封关于［项目名］的邮件。 查看 @Google Calendar，建议一个周五之前的 30 分钟启动会。 拟好会议标题、参会人、时间和议程。 创建日程之前，先把所有内容给我看。 信息有缺的地方请指出来，不要猜。 ```` ## 每个连接器能读到什么 OpenAI 为使用其 API 的开发者记录了八个连接器，写明每个连接器开放的工具和它索取的 OAuth 权限范围。聊天应用自己的列表取决于你的套餐和工作区，所以你看到的可能不同。 权限范围的名字本身就说明了每个连接器可以做什么。`drive.readonly`、`Mail.Read` 和 `Calendars.Read` 写的是读。`gmail.modify` 和 `calendar.events` 没有写成只读，而表里 Gmail 的工具都只是读，也就是说权限范围比 OpenAI 列出的工具更宽。OpenAI 用一句话讲了这条规则：可用的工具取决于令牌拥有哪些权限范围。 | 连接器 | 它的工具能做什么 | OpenAI 列出的权限范围 | | --- | --- | --- | | Gmail | 搜索邮件、获取最近的邮件、读取一封或多封邮件、获取你的资料 | 邮件工具用 `gmail.modify`，获取资料用 `userinfo.email` 和 `userinfo.profile` | | Google 日历 | 搜索和读取日程、获取你的资料 | `calendar.events`，获取资料另用 `userinfo.email` 和 `userinfo.profile` | | Google Drive | 列出共享云端硬盘、搜索文件、获取最近的文档、下载文件内容 | `drive.readonly`，获取资料另用 `userinfo.email` 和 `userinfo.profile` | | Outlook 邮件 | 列出、搜索和获取邮件，获取最近的邮件、获取你的资料 | `Mail.Read`，获取资料另用 `User.Read` | | Outlook 日历 | 搜索、列出和获取日程、获取你的资料 | `Calendars.Read`，获取资料另用 `User.Read` | | Microsoft Teams | 搜索聊天和频道消息、获取消息、列出聊天成员、获取你的资料 | `Chat.Read` 和 `ChannelMessage.Read.All`，获取资料另用 `User.Read` | | SharePoint | 解析站点、搜索文档、列出最近的文档、获取文件内容、获取你的资料 | `Sites.Read.All` 和 `Files.Read.All`，获取资料另用 `User.Read` | | Dropbox | 搜索和获取文件、列出最近的文件、获取你的个人资料 | `files.metadata.read` 和 `files.content.read`，获取资料和部分文件工具另用 `account_info.read` | ## 连接器、应用、插件：OpenAI 的页面怎么说，按日期看 OpenAI 的插件页面把插件定义为人们在 ChatGPT 和 Codex 里发现、安装、分享和发布的软件包，一个插件可以包含技能、一个 MCP 服务器，或者两者都有。教程把 Gmail 和 Google 日历列为插件卡片，而 API 指南把它内置的连接器放在“Legacy connectors”（旧版连接器）这个标题下。 实际操作时，到 Plugins 列表里按应用名字去搜就行。OpenAI 的页面对“连接应用”用了不止一个词：API 指南说连接器，教程说插件，SDK 示例则说到 Settings 的 Connectors 里添加应用。如果你的界面写的是 Connectors，就在那里按名字找同一个应用。 **OpenAI 的页面怎么说，按日期排列** 1. **2026年3月25日** 插件成为打包方式。经过审核的 Apps SDK 集成可以作为 Codex 插件发布，起初只在 Codex 里提供。 2. **2026年6月12日** 权限控制。ChatGPT 用户可以选择已连接的应用在什么时候请求权限：每次都问、修改之前问，或者只在重要修改之前问。 3. **2026年9月1日** 连接器 ID 被弃用。在 API 里，对这个日期之后发布的模型，connector_id 已被弃用，现有模型仍然支持。 来源：[OpenAI：Plugins 更新日志](https://developers.openai.com/plugins/changelog) (2026-11-06 查阅)；[OpenAI：工具、连接器和 MCP（API 指南）](https://developers.openai.com/api/docs/guides/tools-connectors-mcp) (2026-11-06 查阅) ## 常见错误 - 没检查账号和所请求的访问权限就点了 Add。OpenAI 的教程说，连接之前要检查这两样。 - 一上来就提会写入的请求。先用只读的提示词，能在任何东西被改动之前看到这个连接返回什么。 - 以为自己的应用列表和同事的一样。套餐和工作区决定每个人看到什么。 - 发一句含糊的请求，指望 ChatGPT 自己挑应用。OpenAI 的提示词用 @ 点名每个应用，比如 @Gmail，照着做就是了。 ## 自己试一试 - 只连 Gmail，运行退订提示词，把它挑出的候选和自己的收件箱对一对。 - 连上 Google 日历，用一个真实的项目运行日历提示词，拒绝一次创建日程，再要求修改。 - 再看另一个应用在连接之前请求哪些访问权限，写下你会拒绝的权限。 - 看上面的权限范围表，标出哪些连接器有可能改动账号里的内容。 ## 下一课：Claude 连接器 Claude 通过自己的连接器菜单来连接应用，它的批准方式和桌面扩展的做法也不一样。[下一课](https://mindket.com/cn/learn/ai-connectors/claude-connectors)讲这些。ChatGPT 本身的基础用法，可以先看[ChatGPT 教程](https://mindket.com/cn/learn/ai-assistants/chatgpt-tutorial)。 ## 自测一下 1. 按 OpenAI 的教程，要把 Gmail 连到 ChatGPT，从哪里开始？ A. Settings 里的 Billing B. 侧边栏的 Plugins C. API Playground 答案：B。 入门教程和“插件和技能”教程都是先打开 Plugins，再从那里添加 Gmail。 2. 怎样让 ChatGPT 在对话里使用已连接的应用？ A. 输入 @，再选应用 B. 把密码贴进消息里 C. 把应用删掉再重新添加 答案：A。 OpenAI 的“插件和技能”教程说，在消息框里输入 @，再从菜单里选一个插件。 3. OpenAI 的连接器表里，哪个权限范围从名字看不是只读的？ A. drive.readonly B. Mail.Read C. gmail.modify D. Calendars.Read 答案：C。 另外三个名字写的是读，gmail.modify 写的是修改，所以连接之前值得先检查应用请求的访问权限。 4. 日历教程说，草稿准备好以后你该做什么？ A. 关掉对话等着 B. 删掉原邮件 C. 立刻发给参会人 D. 对照原邮件检查，再要求修改或批准 答案：D。 那一页的第三步是打开原邮件，核对时间、参会人和议程，然后要求修改或批准这个日程。 ## 常见问题 ### ChatGPT 连接器是什么？ 连接器是让 ChatGPT 读取 Gmail、Google Drive 或 Google 日历这类应用，并在其中操作的连接。OpenAI 的 API 指南在“Legacy connectors”这个标题下列出了八个。 ### ChatGPT Work 是什么？ OpenAI 的入门教程标题就是“ChatGPT Work 入门”。它让你下载 ChatGPT 桌面应用，登录后选 Work，再到 Plugins 里添加 Gmail 和 Slack，然后请 ChatGPT 找出一封邮件、从 Slack 取得背景信息并拟一封回复。 ### ChatGPT 能替我发邮件或者改日历吗？ OpenAI 的入门教程让 ChatGPT 拟一封回复，由你审阅后发送。它的日历教程最后是一张标着“Ready for review”的卡片，由你要求修改或批准。OpenAI 的更新日志说，你可以选择已连接的应用在什么时候请求权限：每次都问、修改之前问，或者只在重要修改之前问。一个应用能做什么，取决于它的工具和你授予的权限，所以先检查它请求的访问权限。 ### 为什么同事能看到我看不到的应用？ 你的套餐和工作区决定了你能用哪些插件和操作，这是 OpenAI 教程里的说法。在断定缺了什么之前，先问问管理你的工作区的人。 ### 连接 Gmail 需要打开开发者模式吗？ 从 Plugins 列表里连接教程中的那些应用，不需要，教程里只提到 Add 或 Install。开发者模式出现在 OpenAI 的 SDK 示例里，用来添加你自己的服务器，第 3 课会讲。 ## 资料来源 - [OpenAI：ChatGPT Work 入门教程](https://developers.openai.com/training/walkthroughs/getting-started) (2026-11-06 查阅) - [OpenAI：插件和技能教程](https://developers.openai.com/training/walkthroughs/plugins-and-skills) (2026-11-06 查阅) - [OpenAI：工具、连接器和 MCP（API 指南）](https://developers.openai.com/api/docs/guides/tools-connectors-mcp) (2026-11-06 查阅) - [OpenAI：插件架构](https://developers.openai.com/plugins/concepts/plugins.md) (2026-11-06 查阅) - [OpenAI：Plugins 更新日志](https://developers.openai.com/plugins/changelog) (2026-11-06 查阅) [浏览 MCP 服务器](https://mindket.com/cn/mcp-servers)